कोविड-19 ऐसी परिस्थिति में बच्चों की योग्यता बढ़ाने की प्रक्रिया के लिए आपके द्वारा दी गई सलाह और सूचनाएं |
पूरी दुनिया के सभी नागरिकों के लिए यह चुनौतीपूर्ण समय है। हालांकि कोरोनावायरस से सुरक्षित रहने का यही एकमात्र तरीका है। आज की पीढ़ी के लिए हर समय घर में रहना काफी मुश्किल हो सकता है । लॉकडाउन की इस स्थिति के कारण छात्रों के लिए होमबाउंड रहना मुश्किल है । लेकिन एक सकारात्मक बात यह है कि हमारे पास बहुत समय है । इसलिए स्टूडेंट्स इस समय को बर्बाद करने के बजाय कुछ फायदा उठाकर घर पर ही पढ़ाई करके इसका सदुपयोग करें। कोरोनावायरस लॉकडाउन व्याख्यान और कक्षाओं के लिए एक अस्थाई पड़ाव लाया, जिससे पढ़ाई और परीक्षा की तैयारी धीमी हो गई । तो यहां लॉकडाउन अवधि के दौरान घर पर अध्ययन करने के लिए कुछ सुझाव दिए गए हैं ।
1. अध्ययन क्षेत्र चुनें
लॉकडाउन के कारण हर कोई घर पर ही हो जाता है, इसलिए पढ़ाई करना मुश्किल हो जाता है। इसलिए स्टूडेंट्स संगठित स्टडी एरिया चुनते हैं, जहां आप अपनी पढ़ाई पर ठीक से ध्यान दे सकें। स्टडी एरिया चुनें, जहां कोई आपको परेशान न कर सके। चाहे वह कोने में एक कुर्सी के साथ अपने कमरे या मेज है, एक संगठित अध्ययन क्षेत्र बनाने के लिए और एक अध्ययन क्षेत्र के रूप में उस क्षेत्र को आरक्षित । अपने बिस्तर पर पढ़ाई करने से बचें क्योंकि इससे आपको नींद आएगी और आप अपनी पढ़ाई पर ध्यान नहीं दे पाएंगे। इसके अलावा, अपने अध्ययन क्षेत्र को साफ रखें ताकि आप आसानी से अपनी किताबें और कलम पा सकें और घर पर प्रभावी ढंग से अध्ययन कर सकें।
2. एक उचित कार्यक्रम बनाओ
एक उचित कार्यक्रम बनाना महत्वपूर्ण है क्योंकि उचित योजना निश्चित रूप से आपको घर पर प्रभावी ढंग से अध्ययन करने में मदद करेगी। जैसा कि आपके पास एक पूरा दिन है, इसलिए टाइम टेबल की योजना बनाने से आपको अपना समय व्यवस्थित करने में मदद मिलेगी। अपने टाइम टेबल में आपको अपना ब्रेक टाइम और फन एक्टिविटी टाइम भी शेड्यूल करना चाहिए। अपने विषय के अनुसार टाइम टेबल की योजना बनाएं। आप अपने समय का ट्रैक रखने के लिए टाइमर का भी उपयोग कर सकते हैं। उचित टाइम टेबल आपको कई विषयों को संभालने में मदद करेगा।
3. नोट्स लें
जब आप घर पर पढ़ाई कर रहे होते हैं तो नोट्स लेना जरूरी होता है । स्रोत के सभी विवरण शामिल करें और सुनिश्चित करें कि आप आपके द्वारा अध्ययन किए जाने वाले प्रत्येक विवरण को नोट करें। यह निश्चित रूप से परीक्षा की तैयारी के लिए भविष्य में आपकी मदद करेगा। नोट्स लेने का मतलब यह नहीं है कि पुस्तक में दिए गए सभी प्रत्येक शब्द की नकल करना। सुनिश्चित करें कि आप महत्वपूर्ण परिभाषाओं और कठिन शब्दों को अपने शब्दों में संक्षेप में नोट करते हैं जिनका आपने अध्ययन किया है और केवल मुख्य हाइलाइट्स या बिंदुओं को नोट करते हैं।
4. वीडियो व्याख्यान
वीडियो लेक्चर घर पर पढ़ाई करने का सबसे कारगर तरीका है। वीडियो व्याख्यान में, आप प्रत्येक और सब कुछ आसानी से अध्ययन कर सकते हैं। वीडियो व्याख्यान में, आपके पास कई विषयों में से चुनने के लिए कई विकल्प हैं। इस लॉकडाउन पीरियड के दौरान आप ऑनलाइन वीडियो देखकर घर पर आसानी से पढ़ाई कर सकते हैं। ऑनलाइन वीडियो से न केवल लॉकडाउन अवधि में बल्कि आप सामान्य दिनों में प्रभावी ढंग से अध्ययन भी कर सकते हैं। क्योंकि आज की दुनिया में विजुअल लर्निंग पढ़ाई का सबसे कारगर तरीका है। आपके पास कई प्लेटफ़ॉर्म हैं जो वीडियो व्याख्यान तक पहुंच का कारण बनते हैं। इसलिए लॉकडाउन की वजह से कम महसूस करने और अपने लेक्चर को मिस करने की कोई जरूरत नहीं है ।
5. अपने पसंदीदा समय पर अध्ययन करें
हम सब एक ही नहीं है हम कुछ उत्पादक मतभेद है । कुछ छात्र सुबह के समय पढ़ाई पसंद करते हैं, तो कुछ रात को पसंद करते हैं। इसलिए लॉकडाउन अवधि में प्रभावी अध्ययन के लिए, अपना पसंदीदा समय चुनना महत्वपूर्ण है। कुशलता से अध्ययन करने के लिए अपने उपयोगी समय की पहचान और इसका लाभ उठाने के लिए। लेकिन अगर आप फलदायी समय पर पढ़ाई नहीं कर रहे हैं तो फिर आपकी दिमागी शक्ति ठीक से काम नहीं कर पाएगी और आपको जो कुछ भी सीखा है, उसे याद नहीं कर पाएंगे। प्रभावी सीखने के लिए, उस समय अध्ययन करें जो आपके लिए फलदायी है और आप सतर्क हैं क्योंकि इससे आपको उन चीजों को याद रखने में मदद मिलेगी जो आपने सीखी हैं।
6. सक्रिय अध्ययन में संलग्न
लॉकडाउन अवधि में, सक्रिय अध्ययन करना एक आसान और मजेदार काम है। अध्ययन के दौरान और बाद में खुद से यह सवाल पूछते हैं, आप आसानी से जो चीजें सीखी हैं, उन्हें आसानी से पकड़ सकते हैं । सक्रिय अध्ययन आपको प्रभावी ढंग से अध्ययन करने और लॉकडाउन अवधि में आपको ट्रैक में रखने की दिशा देगा। इससे आपको अपने अगले विषय या विषय को बेहतर बनाने में भी मदद मिलेगी। सक्रिय अध्ययन के दौरान, आप अपने आप से सवाल पूछ सकते हैं जैसे कि मैं इस विषय के बारे में क्या जानता हूं? क्या मैं इसे संक्षेप में प्रस्तुत कर सकता हूं? या इस विषय को कैसे संशोधित करें? और कई और अधिक।
7. ठीक से खाओ और सो जाओ
लॉकडाउन के कारण घर पर प्रभावी ढंग से अध्ययन करने के लिए, स्वस्थ भोजन खाना महत्वपूर्ण है। इस कोरोनावायरस महामारी के दौरान एक उपयुक्त आहार खाएं भी महत्वपूर्ण है क्योंकि यह आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देगा। हेल्दी फूड खाने के साथ-साथ अच्छी झपकी लेना भी जरूरी है क्योंकि अच्छी झपकी लेने से भी प्रभावी ढंग से पढ़ाई करने में मदद मिलेगी। जल्दी सोने से आपको अपने दिमाग को रिफ्रेश करने में मदद मिलेगी।
